Jeśli teraz zadasz sobie pytanie, czy kochasz siebie, to co sam sobie odpowiesz? Jeśli odpowiedź brzmi: „Tak, kocham siebie”, przyjmij moje wielkie gratulacje. Jeśli natomiast wahasz się z odpowiedzią lub jest ona przecząca, to z pewnością zainteresują Cię przyczyny, które blokują realizowanie przez nas naszego najsilniejszego pragnienia, czyli miłości, poczucia bycia akceptowanym i przynależności. Co … Czytaj dalej
John Powell, amerykański jezuita w swojej książce pt. „Jak kochać i być kochanym” napisał, że „prawdziwa miłość do innych wyrasta z prawdziwej miłości do samego siebie”. Pewnym jest, więc by zacząć od samoakceptacji i pokochania samego siebie, by móc darzyć innych miłością. W naszych dzisiejszych rozważaniach pochylimy się nad tym, dlaczego miłość jest dla nas … Czytaj dalej
Szukanie odpowiedzi na pytanie, czym jest miłość, jest zajęciem, które zajmuje każdego z nas, ponieważ doświadczamy w swoim życiu miłości w wielu odsłonach. Od miłości do drugiej osoby, do innych ludzi, innych ludzi do nas, poprzez miłość w znaczeniu uniwersalnym, do tej najważniejszej, będącej podstawą wszystkich innych rodzajów miłości – miłości do siebie samych. Dziś … Czytaj dalej
Wydaje nam się, że każdy wie, czym jest miłość, ale unikamy jej definiowania. Mówią o niej wiersze, piosenki, ale trudno nam precyzyjnie określić, czym ona jest. Bardzo jej pragniemy, walczymy o nią, nie wyobrażamy sobie życia bez miłości, potrafimy dla niej zginąć, ale czy zastanawiamy się nad tym, czym jest miłość? A może postrzegamy ją … Czytaj dalej
Zastanawialiście się co w życiu jest dla Was najważniejsze? Coś, bez czego ciężko byłoby Wam funkcjonować, coś, co sprawia, że Wasze życie ma sens, jest pełne radości i daje Wam siłę do działania. Zdaje się, że po głębszych rozważaniach w życiu każdego z nas na pierwszy, najważniejszy plan wybija się miłość… Miłość. Do siebie. Do … Czytaj dalej
W kilku poprzednich wpisach poznaliśmy wiele nowych pojęć związanych z tym jak definiujemy siebie – między innymi, dlaczego właśnie w ten sposób oraz jakie sytuacje naszego życia mają na to wpływ. W dzisiejszym artykule podsumujemy wszystkie wnioski i zastanowimy się, co je ze sobą łączy. A zatem, co mają wspólnego kluczowe momenty życiowe, kryzys połowy … Czytaj dalej
Mimo tego, że zmiany w środku życia u kobiet i mężczyzn pojawiają się w podobnym czasie, to jednak różnią się one między sobą. Wpływa na to nie tylko płeć, ale również cele, marzenia oraz pełnione role życiowe. Tydzień temu opowiadałam, jak zmiany środka życia przejawiają się u kobiet. W dzisiejszym wpisie skupimy się na przemianach … Czytaj dalej
Mimo tego, że zmiany w środku życia u kobiet i mężczyzn pojawiają się w podobnym czasie, to jednak różnią się one między sobą. Wpływa na to nie tylko płeć, ale również cele, marzenia oraz pełnione role życiowe. W dzisiejszym wpisie skupię się na przemianach u kobiet. Gwałtowne fizjologiczne zmiany mogą wywierać wpływ na psychikę człowieka. … Czytaj dalej
W pędzie życia warto przez chwilę zatrzymać się i pomyśleć nad jego jakością. Nad tym, czy poszczególne sfery naszego życia są ze sobą we wzajemnej równowadze i harmonii, czy którakolwiek ze sfer wybija się na pierwszy plan, na czym, prędzej czy później, ucierpią pozostałe. W takiej analizie pomocny może być dla nas przykład trójkąta równowagi. … Czytaj dalej
Na przestrzeni lat zmienia się nasz sposób postrzegania samych siebie. Niebagatelną rolę odgrywają tu kluczowe momenty naszego życia oraz wsparcie osób, z którymi jesteśmy w relacjach. Nieświadomie korzystamy z wielu strategii, które pozwalają tworzyć swój własny obraz siebie. Dowiedz się co wpływa na koncepcję siebie i jaki masz na nią wpływ! Koncepcja siebie to — … Czytaj dalej